Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, BLACK WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas4.1g9.7% de la energía
Grasas13.4g31.8% de la energía
Carbohidratos24.7g58.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.2g
Proteínas
4.1g (9.7%)
Grasas
13.4g (31.8%)
Carbohidratos
24.7g (58.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas4.1g
Grasas13.4g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PREMIUM ICE CREAM, BLACK WALNUT proporciona 227 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 13.4g de grasas y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium