Helado y Yogur Congelado
PREMIUM ICE CREAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas3g7.6% de la energía
Grasas10.6g26.9% de la energía
Carbohidratos25.8g65.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.4g
Proteínas
3g (7.6%)Grasas
10.6g (26.9%)Carbohidratos
25.8g (65.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas3.0g
Grasas10.6g
Carbohidratos25.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de PREMIUM ICE CREAM proporciona 212 kcal. Contiene 3g de proteínas, 10.6g de grasas y 25.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumVitamin ASodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes