Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas4.3g11.3% de la energía
Grasas9.8g25.8% de la energía
Carbohidratos23.9g62.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
4.3g (11.3%)
Grasas
9.8g (25.8%)
Carbohidratos
23.9g (62.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas4.3g
Grasas9.8g
Carbohidratos23.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales15%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PREMIUM ICE CREAM muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 9.8g de grasas y 23.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium