Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías203kcal / 100g
Proteínas2.9g7.2% de la energía
Grasas10.1g24.9% de la energía
Carbohidratos27.5g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.5g
Proteínas
2.9g (7.2%)
Grasas
10.1g (24.9%)
Carbohidratos
27.5g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías203kcal
Proteínas2.9g
Grasas10.1g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM ICE CREAM revela un aporte de 203 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 10.1g de lípidos y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A