Helado y Yogur Congelado

PREMIUM GELATO SWIRLS, BROWNIE FUDGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas5.1g10.5% de la energía
Grasas7.7g15.8% de la energía
Carbohidratos35.9g73.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.7g
Proteínas
5.1g (10.5%)
Grasas
7.7g (15.8%)
Carbohidratos
35.9g (73.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas5.1g
Grasas7.7g
Carbohidratos35.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PREMIUM GELATO SWIRLS, BROWNIE FUDGE muestra 218 calorías por 100g. Ofrece 5.1g de proteínas, 7.7g de grasas y 35.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A