Helado y Yogur Congelado

PREMIUM CHOICE ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas4g9.3% de la energía
Grasas13.5g31.3% de la energía
Carbohidratos25.7g59.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.2g
Proteínas
4g (9.3%)
Grasas
13.5g (31.3%)
Carbohidratos
25.7g (59.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas4.0g
Grasas13.5g
Carbohidratos25.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM CHOICE ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 243 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 13.5g de lípidos y 25.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A