Helado y Yogur Congelado

PRALINES & CREAM PREMIUM ICE CREAM, PRALINES & CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas7.1g15.8% de la energía
Grasas10.6g23.7% de la energía
Carbohidratos27.1g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.8g
Proteínas
7.1g (15.8%)
Grasas
10.6g (23.7%)
Carbohidratos
27.1g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas7.1g
Grasas10.6g
Carbohidratos27.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PRALINES & CREAM PREMIUM ICE CREAM, PRALINES & CREAM revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 10.6g de lípidos y 27.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium