Helado y Yogur Congelado
PISTACHIO NUT ICE CREAM, PISTACHIO NUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas4.7g11.9% de la energía
Grasas12.8g32.3% de la energía
Carbohidratos22.1g55.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.6g
Proteínas
4.7g (11.9%)Grasas
12.8g (32.3%)Carbohidratos
22.1g (55.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas4.7g
Grasas12.8g
Carbohidratos22.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PISTACHIO NUT ICE CREAM, PISTACHIO NUT revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 12.8g de lípidos y 22.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes