Helado y Yogur Congelado

PISTACHIO LIGHT ICE CREAM, PISTACHIO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas5.9g17.9% de la energía
Grasas2.4g7.3% de la energía
Carbohidratos24.7g74.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
5.9g (17.9%)
Grasas
2.4g (7.3%)
Carbohidratos
24.7g (74.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas5.9g
Grasas2.4g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PISTACHIO LIGHT ICE CREAM, PISTACHIO revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 2.4g de lípidos y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A