Helado y Yogur Congelado

PISTACHIO GELATO WITH PISTACHIO PIECES, PISTACHIO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas4.6g10.3% de la energía
Grasas10.8g24.2% de la energía
Carbohidratos29.2g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.6g
Proteínas
4.6g (10.3%)
Grasas
10.8g (24.2%)
Carbohidratos
29.2g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas4.6g
Grasas10.8g
Carbohidratos29.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales17%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PISTACHIO GELATO WITH PISTACHIO PIECES, PISTACHIO proporciona 231 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 10.8g de grasas y 29.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A