Helado y Yogur Congelado

PEPPERMINT STICK ICE CREAM, PEPPERMINT STICK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas3.6g8.5% de la energía
Grasas14.4g34.0% de la energía
Carbohidratos24.3g57.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
3.6g (8.5%)
Grasas
14.4g (34.0%)
Carbohidratos
24.3g (57.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas3.6g
Grasas14.4g
Carbohidratos24.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEPPERMINT STICK ICE CREAM, PEPPERMINT STICK proporciona 243 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 14.4g de grasas y 24.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium