Helado y Yogur Congelado
PECAN PALETA, PECAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas4.2g10.6% de la energía
Grasas13.6g34.2% de la energía
Carbohidratos22g55.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.8g
Proteínas
4.2g (10.6%)Grasas
13.6g (34.2%)Carbohidratos
22g (55.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas4.2g
Grasas13.6g
Carbohidratos22.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales21%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PECAN PALETA, PECAN revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 13.6g de lípidos y 22g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes