Helado y Yogur Congelado

OREO FROZEN DAIRY DESSERT, OREO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas1.2g2.7% de la energía
Grasas7.2g16.2% de la energía
Carbohidratos36.1g81.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.5g
Proteínas
1.2g (2.7%)
Grasas
7.2g (16.2%)
Carbohidratos
36.1g (81.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas1.2g
Grasas7.2g
Carbohidratos36.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas2%
Grasas totales11%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OREO FROZEN DAIRY DESSERT, OREO muestra 217 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 7.2g de grasas y 36.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium