Helado y Yogur Congelado

MINT CHOCOLATE CHIP REDUCED FAT ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas3.6g9.7% de la energía
Grasas7.2g19.3% de la energía
Carbohidratos26.5g71.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.3g
Proteínas
3.6g (9.7%)
Grasas
7.2g (19.3%)
Carbohidratos
26.5g (71.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas3.6g
Grasas7.2g
Carbohidratos26.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MINT CHOCOLATE CHIP REDUCED FAT ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP proporciona 181 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 7.2g de grasas y 26.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A