Helado y Yogur Congelado

MINI DONUT CINNAMON REDUCED FAT ICE CREAM WITH DONUT PIECES, MINI DONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas8.2g22.2% de la energía
Grasas4.1g11.1% de la energía
Carbohidratos24.7g66.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.0g
Proteínas
8.2g (22.2%)
Grasas
4.1g (11.1%)
Carbohidratos
24.7g (66.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas8.2g
Grasas4.1g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MINI DONUT CINNAMON REDUCED FAT ICE CREAM WITH DONUT PIECES, MINI DONUT revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 4.1g de lípidos y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A