Helado y Yogur Congelado
MILK CHOCOLATE GELATO, MILK CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas6.1g15.1% de la energía
Grasas11g27.3% de la energía
Carbohidratos23.2g57.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.3g
Proteínas
6.1g (15.1%)Grasas
11g (27.3%)Carbohidratos
23.2g (57.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas6.1g
Grasas11.0g
Carbohidratos23.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MILK CHOCOLATE GELATO, MILK CHOCOLATE revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 11g de lípidos y 23.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes