Helado y Yogur Congelado

MIKAWAYA, NATURAL MOCHI ICE CREAM, MANGO, MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas4.7g8.4% de la energía
Grasas7g12.5% de la energía
Carbohidratos44.2g79.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.9g
Proteínas
4.7g (8.4%)
Grasas
7g (12.5%)
Carbohidratos
44.2g (79.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas4.7g
Grasas7.0g
Carbohidratos44.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MIKAWAYA, NATURAL MOCHI ICE CREAM, MANGO, MANGO proporciona 233 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 7g de grasas y 44.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A