Helado y Yogur Congelado

MERINGUE GELATO, POMEGRANATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas3g8.7% de la energía
Grasas9g26.2% de la energía
Carbohidratos22.4g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.4g
Proteínas
3g (8.7%)
Grasas
9g (26.2%)
Carbohidratos
22.4g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas3.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MERINGUE GELATO, POMEGRANATE proporciona 179 kcal. Contiene 3g de proteínas, 9g de grasas y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium