Helado y Yogur Congelado

MALTED MILK SHAKE ICECREAM, MALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas3.8g9.7% de la energía
Grasas13.3g33.8% de la energía
Carbohidratos22.2g56.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
3.8g (9.7%)
Grasas
13.3g (33.8%)
Carbohidratos
22.2g (56.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas3.8g
Grasas13.3g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MALTED MILK SHAKE ICECREAM, MALTED revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 13.3g de lípidos y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium