Helado y Yogur Congelado

LOW FAT ICE CREAM, COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas12.4g32.8% de la energía
Grasas1.9g5.0% de la energía
Carbohidratos23.5g62.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.8g
Proteínas
12.4g (32.8%)
Grasas
1.9g (5.0%)
Carbohidratos
23.5g (62.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas12.4g
Grasas1.9g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas25%
Grasas totales3%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOW FAT ICE CREAM, COCONUT proporciona 148 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 1.9g de grasas y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium