Helado y Yogur Congelado

LOW FAT ICE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas12.4g34.6% de la energía
Grasas1.2g3.4% de la energía
Carbohidratos22.2g62.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.8g
Proteínas
12.4g (34.6%)
Grasas
1.2g (3.4%)
Carbohidratos
22.2g (62.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas12.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas25%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LOW FAT ICE CREAM muestra 148 calorías por 100g. Ofrece 12.4g de proteínas, 1.2g de grasas y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronFiberSodium