Helado y Yogur Congelado

LIGHT, MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, LIGHT, MINT CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas4.8g11.4% de la energía
Grasas7.1g16.9% de la energía
Carbohidratos30.2g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.1g
Proteínas
4.8g (11.4%)
Grasas
7.1g (16.9%)
Carbohidratos
30.2g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas4.8g
Grasas7.1g
Carbohidratos30.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LIGHT, MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, LIGHT, MINT CHOCOLATE CHIP proporciona 190 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 7.1g de grasas y 30.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A