Helado y Yogur Congelado

LIGHT ICE CREAM, CHURNED CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas5g13.1% de la energía
Grasas5g13.1% de la energía
Carbohidratos28.3g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
5g (13.1%)
Grasas
5g (13.1%)
Carbohidratos
28.3g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas5.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos28.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LIGHT ICE CREAM, CHURNED CHOCOLATE revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 5g de lípidos y 28.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A