Helado y Yogur Congelado

LIGHT ICE CREAM, CALIFORNIA CARAMEL ALMOND CRUNCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas4.8g11.6% de la energía
Grasas4.8g11.6% de la energía
Carbohidratos31.8g76.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.4g
Proteínas
4.8g (11.6%)
Grasas
4.8g (11.6%)
Carbohidratos
31.8g (76.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas4.8g
Grasas4.8g
Carbohidratos31.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LIGHT ICE CREAM, CALIFORNIA CARAMEL ALMOND CRUNCH revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 4.8g de lípidos y 31.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A