Helado y Yogur Congelado

LIGHT ICE CREAM, BUTTER PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas4.7g14.3% de la energía
Grasas7.8g23.8% de la energía
Carbohidratos20.3g61.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.8g
Proteínas
4.7g (14.3%)
Grasas
7.8g (23.8%)
Carbohidratos
20.3g (61.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas4.7g
Grasas7.8g
Carbohidratos20.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LIGHT ICE CREAM, BUTTER PECAN muestra 172 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 7.8g de grasas y 20.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A