Helado y Yogur Congelado

LEMON FROZEN CUSTARD, LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías209kcal / 100g
Proteínas3.5g8.9% de la energía
Grasas9.3g23.5% de la energía
Carbohidratos26.7g67.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.5g
Proteínas
3.5g (8.9%)
Grasas
9.3g (23.5%)
Carbohidratos
26.7g (67.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías209kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.3g
Carbohidratos26.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LEMON FROZEN CUSTARD, LEMON muestra 209 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 9.3g de grasas y 26.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium