Helado y Yogur Congelado
LACTAID, ICE CREAM, VANILLA, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas2.8g7.7% de la energía
Grasas11.3g30.9% de la energía
Carbohidratos22.5g61.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.6g
Proteínas
2.8g (7.7%)Grasas
11.3g (30.9%)Carbohidratos
22.5g (61.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas2.8g
Grasas11.3g
Carbohidratos22.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LACTAID, ICE CREAM, VANILLA, VANILLA revela un aporte de 211 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 11.3g de lípidos y 22.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes