Helado y Yogur Congelado

KEY LIME PIE FROZEN YOGURT, KEY LIME PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas5.2g14.7% de la energía
Grasas4.2g11.9% de la energía
Carbohidratos26g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.4g
Proteínas
5.2g (14.7%)
Grasas
4.2g (11.9%)
Carbohidratos
26g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas5.2g
Grasas4.2g
Carbohidratos26.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KEY LIME PIE FROZEN YOGURT, KEY LIME PIE proporciona 156 kcal. Contiene 5.2g de proteínas, 4.2g de grasas y 26g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium