Helado y Yogur Congelado

ITALIAN STYLE FROZEN DESSERT GELATO, DARK CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías252kcal / 100g
Proteínas4.7g9.5% de la energía
Grasas11.2g22.6% de la energía
Carbohidratos33.6g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.5g
Proteínas
4.7g (9.5%)
Grasas
11.2g (22.6%)
Carbohidratos
33.6g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías252kcal
Proteínas4.7g
Grasas11.2g
Carbohidratos33.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales17%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 252 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN STYLE FROZEN DESSERT GELATO, DARK CHOCOLATE CHIP muestra 252 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 11.2g de grasas y 33.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A