Helado y Yogur Congelado
ITALIAN GELATO, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías187kcal / 100g
Proteínas3.6g9.6% de la energía
Grasas6.9g18.4% de la energía
Carbohidratos27g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.5g
Proteínas
3.6g (9.6%)Grasas
6.9g (18.4%)Carbohidratos
27g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías187kcal
Proteínas3.6g
Grasas6.9g
Carbohidratos27.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de ITALIAN GELATO, CHOCOLATE proporciona 187 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 6.9g de grasas y 27g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes