Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas3.5g8.8% de la energía
Grasas14.1g35.3% de la energía
Carbohidratos22.4g56.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
3.5g (8.8%)
Grasas
14.1g (35.3%)
Carbohidratos
22.4g (56.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas3.5g
Grasas14.1g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, VANILLA BEAN proporciona 235 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 14.1g de grasas y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A