Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías256kcal / 100g
Proteínas3.5g7.5% de la energía
Grasas14g30.0% de la energía
Carbohidratos29.1g62.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.6g
Proteínas
3.5g (7.5%)Grasas
14g (30.0%)Carbohidratos
29.1g (62.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías256kcal
Proteínas3.5g
Grasas14.0g
Carbohidratos29.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, VANILLA revela un aporte de 256 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 14g de lípidos y 29.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes