Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías161kcal / 100g
Proteínas3.5g9.8% de la energía
Grasas10.3g28.9% de la energía
Carbohidratos21.8g61.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.6g
Proteínas
3.5g (9.8%)Grasas
10.3g (28.9%)Carbohidratos
21.8g (61.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías161kcal
Proteínas3.5g
Grasas10.3g
Carbohidratos21.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, VANILLA revela un aporte de 161 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 10.3g de lípidos y 21.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes