Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías215kcal / 100g
Proteínas3.1g7.7% de la energía
Grasas10.8g26.9% de la energía
Carbohidratos26.2g65.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.1g
Proteínas
3.1g (7.7%)Grasas
10.8g (26.9%)Carbohidratos
26.2g (65.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías215kcal
Proteínas3.1g
Grasas10.8g
Carbohidratos26.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales17%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ICE CREAM, VANILLA proporciona 215 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 10.8g de grasas y 26.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes