Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías182kcal / 100g
Proteínas3g9.0% de la energía
Grasas10.6g31.8% de la energía
Carbohidratos19.7g59.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.3g
Proteínas
3g (9.0%)Grasas
10.6g (31.8%)Carbohidratos
19.7g (59.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías182kcal
Proteínas3.0g
Grasas10.6g
Carbohidratos19.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, VANILLA revela un aporte de 182 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 10.6g de lípidos y 19.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes