Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías233kcal / 100g
Proteínas4.4g11.0% de la energía
Grasas15.6g39.0% de la energía
Carbohidratos20g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
4.4g (11.0%)Grasas
15.6g (39.0%)Carbohidratos
20g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías233kcal
Proteínas4.4g
Grasas15.6g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, VANILLA revela un aporte de 233 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 15.6g de lípidos y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes