Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas4.5g11.5% de la energía
Grasas10.6g27.0% de la energía
Carbohidratos24.2g61.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
4.5g (11.5%)
Grasas
10.6g (27.0%)
Carbohidratos
24.2g (61.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas4.5g
Grasas10.6g
Carbohidratos24.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ICE CREAM, VANILLA muestra 197 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 10.6g de grasas y 24.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A