Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, MIXED BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas2.7g6.4% de la energía
Grasas10.8g25.5% de la energía
Carbohidratos28.8g68.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
2.7g (6.4%)
Grasas
10.8g (25.5%)
Carbohidratos
28.8g (68.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas2.7g
Grasas10.8g
Carbohidratos28.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas5%
Grasas totales17%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, MIXED BERRY proporciona 225 kcal. Contiene 2.7g de proteínas, 10.8g de grasas y 28.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium