Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, MINT CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas4.2g9.5% de la energía
Grasas13.7g31.0% de la energía
Carbohidratos26.3g59.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.2g
Proteínas
4.2g (9.5%)
Grasas
13.7g (31.0%)
Carbohidratos
26.3g (59.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas4.2g
Grasas13.7g
Carbohidratos26.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales21%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, MINT CHIP proporciona 242 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 13.7g de grasas y 26.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium