Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, MAPLE NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas4.6g11.1% de la energía
Grasas12.3g29.6% de la energía
Carbohidratos24.6g59.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.5g
Proteínas
4.6g (11.1%)
Grasas
12.3g (29.6%)
Carbohidratos
24.6g (59.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas4.6g
Grasas12.3g
Carbohidratos24.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, MAPLE NUT revela un aporte de 231 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 12.3g de lípidos y 24.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A