Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas3.6g9.2% de la energía
Grasas10.7g27.2% de la energía
Carbohidratos25g63.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.3g
Proteínas
3.6g (9.2%)Grasas
10.7g (27.2%)Carbohidratos
25g (63.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas3.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 10.7g de grasas y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes