Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, FUDGE SWIRL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas3.1g7.6% de la energía
Grasas9.4g23.2% de la energía
Carbohidratos28.1g69.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.6g
Proteínas
3.1g (7.6%)Grasas
9.4g (23.2%)Carbohidratos
28.1g (69.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas3.1g
Grasas9.4g
Carbohidratos28.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ICE CREAM, FUDGE SWIRL proporciona 219 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 9.4g de grasas y 28.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes