Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, FRENCH VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas3.1g8.3% de la energía
Grasas10.9g29.1% de la energía
Carbohidratos23.4g62.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.4g
Proteínas
3.1g (8.3%)
Grasas
10.9g (29.1%)
Carbohidratos
23.4g (62.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas3.1g
Grasas10.9g
Carbohidratos23.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, FRENCH VANILLA proporciona 219 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 10.9g de grasas y 23.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A