Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, ELEPHANT EAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas2.9g6.4% de la energía
Grasas11.8g25.9% de la energía
Carbohidratos30.9g67.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.6g
Proteínas
2.9g (6.4%)Grasas
11.8g (25.9%)Carbohidratos
30.9g (67.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas2.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos30.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ICE CREAM, ELEPHANT EAR muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 11.8g de grasas y 30.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes