Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, COOKIES & CREAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas3.1g7.9% de la energía
Grasas10.9g27.9% de la energía
Carbohidratos25g64.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.0g
Proteínas
3.1g (7.9%)Grasas
10.9g (27.9%)Carbohidratos
25g (64.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas3.1g
Grasas10.9g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, COOKIES & CREAM revela un aporte de 219 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 10.9g de lípidos y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes