Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM CONES, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías319kcal / 100g
Proteínas6.6g10.9% de la energía
Grasas17.6g29.1% de la energía
Carbohidratos36.3g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.5g
Proteínas
6.6g (10.9%)
Grasas
17.6g (29.1%)
Carbohidratos
36.3g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías319kcal
Proteínas6.6g
Grasas17.6g
Carbohidratos36.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales27%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM CONES, VANILLA revela un aporte de 319 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 17.6g de lípidos y 36.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A