Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, COFFEE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas3.4g8.5% de la energía
Grasas11.4g28.6% de la energía
Carbohidratos25g62.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.8g
Proteínas
3.4g (8.5%)
Grasas
11.4g (28.6%)
Carbohidratos
25g (62.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas3.4g
Grasas11.4g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, COFFEE revela un aporte de 205 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 11.4g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium