Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, CHOCOLATE & VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas3.1g9.0% de la energía
Grasas9.4g27.3% de la energía
Carbohidratos21.9g63.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.4g
Proteínas
3.1g (9.0%)
Grasas
9.4g (27.3%)
Carbohidratos
21.9g (63.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas3.1g
Grasas9.4g
Carbohidratos21.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ICE CREAM, CHOCOLATE & VANILLA muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 9.4g de grasas y 21.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A