Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, CHOCOLATE MARSHMALLOW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas3.5g8.2% de la energía
Grasas12.6g29.6% de la energía
Carbohidratos26.4g62.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.5g
Proteínas
3.5g (8.2%)
Grasas
12.6g (29.6%)
Carbohidratos
26.4g (62.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas3.5g
Grasas12.6g
Carbohidratos26.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ICE CREAM, CHOCOLATE MARSHMALLOW muestra 230 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 12.6g de grasas y 26.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A