Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas3.4g7.5% de la energía
Grasas11.4g25.1% de la energía
Carbohidratos30.7g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
3.4g (7.5%)
Grasas
11.4g (25.1%)
Carbohidratos
30.7g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas3.4g
Grasas11.4g
Carbohidratos30.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH proporciona 239 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 11.4g de grasas y 30.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium